Orteza de gleznă (AFO)
O orteză ușoară, purtată în pantof, ține laba piciorului ridicată.
Efectele fizice ale AVC · Mișcare și echilibru
Piciorul căzut după AVC: mers nesigur, căderi și tratament
Piciorul căzut înseamnă dificultatea de a ridica vârful labei piciorului la mers. Degetele se agață de podea, iar riscul de împiedicare și de cădere crește. Există soluții simple și eficiente pentru a face mersul mai sigur.
- Vârful piciorului atârnă
Mușchii din fața gambei sunt slabi.
- Crește riscul de cădere
Degetele se pot agăța de covor sau de prag.
- Are soluții
Orteza de gleznă, stimularea electrică și exercițiile.
Ce este piciorul căzut după AVC și de ce apare
Pentru a face un pas, mușchii din fața gambei ridică vârful piciorului. După AVC, acești mușchi pot fi slabi, iar mușchii din spatele gambei pot fi rigizi (spasticitate) și trag laba în jos.
Pentru a nu se împiedica, pacienții compensează: ridică genunchiul foarte sus sau rotesc piciorul în lateral. Aceste mișcări obosesc și pot dezechilibra.
Fiecare AVC este diferit. Nu toți pacienții au toate aceste semne, iar intensitatea lor se poate schimba în timp.
Semne și simptome frecvente
- Degetele se agață de podea la mers
- Laba piciorului „pleznește” pe podea
- Genunchiul ridicat mult la fiecare pas
- Piciorul rotit în afară la mers
- Împiedicare frecventă, mai ales când sunteți obosit
- Laba piciorului răsucită spre interior
Tratament și recuperare
Planul se stabilește de medic împreună cu echipa de recuperare. De obicei, cele mai bune rezultate vin din combinarea mai multor metode.
Stimularea electrică funcțională
Un dispozitiv activează mușchii care ridică piciorul la fiecare pas.
Exerciții
Întărirea mușchilor gambei, întinderi ale gambei și antrenament de mers.
Toxina botulinică
Dacă mușchii gambei sunt rigizi, injecțiile îi pot relaxa.
Încălțăminte potrivită
Pantofi închiși, cu talpă subțire, antiderapantă și fixare bună a gleznei.
Medicamentele menționate pe această pagină se iau doar la prescrierea medicului. Nu începeți, nu opriți și nu schimbați doza singur.
Ce puteți face acasă
Sfaturi practice pentru pacient și pentru familie.
- 1
Eliberați drumul
Fără covorașe, cabluri și praguri înalte.
- 2
Purtați orteza cum a fost recomandat
Verificați pielea în fiecare seară.
- 3
Întindeți gamba zilnic
Exercițiile de întindere previn scurtarea tendonului lui Ahile.
- 4
Fiți atent când obosiți
Piciorul căzut se accentuează la oboseală: faceți pauze.
Când cereți ajutor medical
Contactați medicul de familie sau neurologul dacă observați:
- Ați căzut și v-ați lovit la cap, mai ales dacă luați anticoagulante
- Răni sau roșeață persistentă sub orteză
- Slăbiciunea piciorului se agravează brusc: sunați la 112
Semne de AVC nou, apărute brusc
BEFAST
Echilibru, vedere, față, braț, vorbire: timpul contează.
Sunați la 112Despre testul BE-FASTÎntrebări frecvente: piciorul căzut după AVC
Răspunsuri scurte pentru pacienți și familii.
Semne de AVC acum?Sunați imediat la 112Piciorul căzut se recuperează?
La unii pacienți, forța revine treptat. La alții, orteza sau stimularea electrică rămân utile pe termen lung pentru un mers sigur.
Orteza îmi va slăbi mușchii?
Nu, dacă o purtați la mers și continuați exercițiile. Orteza vă permite să mergeți mai mult și mai sigur.
Pot conduce mașina?
Depinde de piciorul afectat și de recuperare. Discutați cu medicul; uneori sunt posibile adaptări ale mașinii.
Ce pantofi sunt potriviți?
Închiși, cu talpă antiderapantă, ușori, cu velcro sau șireturi, și suficient de largi pentru orteză.
Surse și pagini utile
Informațiile au scop educativ și nu înlocuiesc consultul medical.
