Cum afectează diabetul vasele creierului
Zahărul în exces din sânge se lipește de proteinele din pereții vaselor și declanșează o inflamație cronică. Pereții devin rigizi, plăcile de aterom cresc mai repede, iar sângele coagulează mai ușor.
Îngustarea arterelor carotide și a arterelor creierului.
Infarcte mici în profunzimea creierului (lacunare).
Diabetul crește riscul de infarct și de fibrilație atrială.
Afectarea rinichilor crește tensiunea și riscul vascular.
Semnele diabetului
- sete multă și urinări frecvente;
- oboseală, vedere încețoșată;
- răni care se vindecă greu, infecții repetate;
- scădere în greutate fără motiv.
Diabetul de tip 2 poate să nu dea simptome mulți ani. O analiză simplă de glicemie sau HbA1c, făcută anual după 40 de ani sau mai devreme dacă aveți kilograme în plus sau rude cu diabet, îl descoperă la timp.
Ce valori să urmăriți
| Analiză | Țintă orientativă pentru mulți adulți cu diabet |
|---|---|
| HbA1c (hemoglobina glicată) | În jur de 7% (53 mmol/mol); ținta se stabilește individual |
| Glicemia pe nemâncate | Aproximativ 4–7 mmol/L (72–126 mg/dL) |
| Tensiunea arterială | De obicei sub 130/80 mmHg |
| Colesterolul LDL | După AVC, de obicei sub 1,8 mmol/L (70 mg/dL) sau mai jos |
Țintele diferă de la persoană la persoană. La vârstnici sau la cei cu risc de hipoglicemie, medicul poate alege ținte mai puțin stricte.
Ce puteți face
- Luați medicamentele pentru diabet exact cum au fost prescrise.
- Verificați glicemia acasă, dacă medicul v-a recomandat.
- Mâncați regulat, cu porții moderate de glucide și multe legume.
- Mișcați-vă: 30 de minute de mers rapid scad glicemia și tensiunea.
- Faceți HbA1c la 3–6 luni și controlul anual al ochilor, rinichilor și picioarelor.
Întrebați medicul despre medicamentele moderne pentru diabet (inhibitori SGLT2, agoniști GLP-1). Pe lângă glicemie, unele reduc riscul de boli cardiovasculare.
Hipoglicemia (glicemie sub 4 mmol/L) poate da confuzie, slăbiciune sau tulburări de vorbire, asemănătoare unui AVC. Dacă aveți dubii, măsurați glicemia, dar nu amânați apelul la 112.
Verificați ce ați reținut
Trei întrebări scurte. Alegeți răspunsul și vedeți imediat explicația.
1Cu cât crește diabetul riscul de AVC?
Riscul este aproximativ dublu.
2Ce arată HbA1c?
Hemoglobina glicată reflectă controlul pe aproximativ 3 luni.
3Pe lângă glicemie, ce trebuie controlat în diabet pentru a preveni AVC?
Prevenția AVC în diabet înseamnă control global: glicemie, tensiune, colesterol.
Întrebări frecvente
Prediabetul crește riscul de AVC?
Da, într-o măsură mai mică. Este momentul ideal pentru schimbări în stilul de viață, care pot preveni diabetul.
După AVC, se schimbă tratamentul pentru diabet?
Uneori, da. Medicul poate alege medicamente care protejează și vasele și poate ajusta țintele.
Pot să mănânc dulciuri dacă am diabet?
În cantități mici și ocazional, ca parte dintr-o masă. Contează cantitatea totală de zahăr și de glucide.
Surse
Articolul se bazează pe informații de la organizații medicale internaționale. Sursele sunt în limba engleză.
Informațiile au caracter educativ și nu înlocuiesc consultul medical. Pentru diagnostic și tratament adresați-vă medicului. Dacă observați semne de AVC, sunați imediat la 112.
